Ogólne informacje

O Saunie.

Finowie uważają, że sauna jest szczególnym miejscem, niemal świętym, gdzie obowiązują specjalne zasady pobytu.

W saunie nie należy głośno mówić, używać nieprzyzwoitych słów, kłócić się. Przyrzeczenia dane w saunie są wiążące, a ktoś, kto je złamie, traci twarz na zawsze. W saunie odpoczywa się, leczy ciało i duszę. W saunie także załatwia się ważne sprawy, nie tylko prywatne, ale i zawodowe a nawet państwowe. Sauna łączy wiec rodziny, przyjaciół, współpracowników, czasem nawet narody.

O zdrowotnym działaniu tradycyjnej Sauny Fińskiej.

Wysoka temperatura sauny fińskiej (70° - 100° C) i niska wilgotność powietrza w kabinie
(5 - 20%) powodują silne przegrzanie skory i przynoszą następujące efekty:

• przyśpieszają procesy przemiany materii i hamują rozmnażanie się wirusów i bakterii chorobotwórczych,
• zmuszają system krążenia do większego wysiłku, co wzmacnia mięsień sercowy i powoduje obniżenie rozkurczowego ciśnienia krwi,
• stymulują unerwienie peryferyjnych naczyń krwionośnych, co usuwa ból i przyspiesza leczenie zwichnięć, naciągnięć, naderwań, chorób naczyniowych kończyn, artretyzmu i bólów mięśniowych w kończynach,
• usuwają z organizmu wodę a wraz z nią toksyny,
• dają relaks, co wzmacnia ogólne poczucie zdrowia i dobrej kondycji.

Więcej informacji i nasza oferta